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1、减肥系列之《减肥怎么吃》
减肥系列之《减肥怎么吃》,《三分练,七分吃》,减肥不但要运动,和饮食也有很大的关系
2、关于减肥……
我175,以前200来斤,现在140,根据我的经验,希望可以帮你,因为我知道胖子心里是多么的难受。1.少食多餐:说实话,不怎么管用,因为有时候无形中会吃得更多 2.只吃一顿:肯定会瘦,黄磊因为拍《家》,九天里每天只吃一顿饭,受了二十斤,但一般忍受不了,会反弹很厉害。3.那你“正常吃了一...关于减肥…悬赏分:100-离问题结束还有14天2小时1,少食多餐有用展开全部 我175,以前200来斤,现在140,根据我的经验,希望可以帮你,因为我知道胖子心里是多么的难受。1.少食多餐:说实话,不
3、减肥 减肥, 谁有好办法?
减肥最好的办法就是运动+合理的饮食.千万不要吃减肥药,否则,会越减越肥的,目前,没有任何减肥药吃后不反弹的。
4、总结自己从140斤到100斤的减肥历程现在美美的
总结自己从140斤到100斤的减肥历程现在美美的,减肥到100斤了,总结自己从140斤到100斤的减肥历程减肥终于想告一段落了,也是该总结自己的减肥经历了时间吧,无论是叫减肥历程也罢,减肥经验也好...
5、减肥还是减肥
我是一名高三的学生,现在体重非常重,大概已经突破100公斤了,展开全部
6、减肥方法有哪些
减肥从国际上流行主要三大类。第一类,就是生活方式的改变。实际上主要就是饮食的控制加上了一些运动,活动的减肥的方法。第二类,一些药物或者一些疗法,比如像减肥药以及比如中医的一些针灸、...
7、减肥。。。。
十五岁正在发育期,减肥别太激进,每天简单锻炼一下,建议每天锻炼四十分钟,长大自然就瘦下来了,饮食尽量不吃肥肉,烤肠高热量的东西减肥。我15岁,身高175,体重180,每天大约做多少个仰卧起坐可以展开全部 十五岁正在发育期,减肥别太激进,每天简单锻炼一下,建议每天锻炼四十分钟,长大自然就瘦下来了,饮食尽量不吃肥肉,
8、减肥中应该注意哪些事项
减肥中应该注意哪些事项,马上进入夏天了,又到了要展现身材的时候了,其实减肥说简单也很简单,只要注意以下几个注意事项,就很容易就瘦下来了,关于减肥的几个小建议。
9、减肥
指导意见:您好,减肥的方法包括:改变生活方式,控制饮食和加强运动,必须坚持不懈,一旦放松,容易反弹,药物、理疗减肥,包括减肥药、针灸、穴位埋线、推拿按摩等,可在短期内减重,希望对你...我想减肥的,我每天吃水果减肥,不吃饭,有5天了,但这样继续下去好像对我身体不好,能不能帮我指示,减肥
10、减肥了!!!
首先,明确非减肥不可的目的,并时刻提醒自己,激励自己,以保证将减肥坚持到底!其次,保持乐观心态,有助于减肥!再次,切勿因未完全遵照计划而自暴自弃,你已经很棒了!最后,你一定会成功的!大家都相信你!小弟明天开始重新减肥,这里寻求大家祝福,让大家给我自信,祝我展开全部 首先,明确非减肥不可的目的,并时刻提醒自己,激励自己,以保证将减肥坚持到底!其次,保持乐观心态,有助于减肥